Ayurveda voor jouw reis van vrouw naar moeder — in lijn met je eigen natuur
———————————
Maan Ayurveda
helpt je thuiskomen in je lijf,
je energie en jouw natuurlijke
ritme als moeder.
Met consulten, cursussen en cirkels die je verbinden
met jezelf, de natuur en andere vrouwen.
→ Bekijk direct mijn aanbod
→ Volg mijn reis & inspiratie op Instagram
Heb je een vraag of wil je alvast iets delen?
Je mag me altijd mailen: info@maanayurveda.nl
Een nieuwe website is in de maak. Binnenkort vind je hier mijn Ayurveda-aanbod voor vrouwen, moeders en iedereen die meer balans, energie en verbinding zoekt.
Nieuwsgierig naar ervaringen?
Hier vind je mijn Hipsy-reviews
FAQ's
1. Ik ben (net) moeder en altijd moe. Heb ik hier wel ruimte voor? Ja. Alles wat ik aanbied is juist gemaakt voor vrouwen die leven in een constante flow van zorgen, regelen en doorgaan. Je hoeft niets voor te bereiden of vol te houden. Dit is een plek waar je even mag ademen en opladen. Een moment dat je energie gééft in plaats van kost.
2. Ik ben zwanger of wil dat worden. Is Ayurveda veilig voor mij? Ja. Ayurveda werkt zacht, natuurlijk en sluit aan bij wat jouw lichaam nodig heeft. Tijdens een zwangerschap — maar ook in de periode dat je graag zwanger wilt worden — kan Ayurveda veel ondersteuning bieden. Denk aan meer energie, ontspanning, een beter hormonaal evenwicht en het verminderen van spanning in lichaam en geest. Fijn als je het met me deelt wanneer je zwanger bent of wilt worden; dan stem ik alles zorgvuldig af op jouw fase en jouw ritme.
3. Is een maancirkel of vrouwencirkel niet te zweverig voor mij? Dat hoor ik vaker. De cirkels zijn aards, warm en uitnodigend — met ruimte voor een vleugje vrouwelijke magie, zonder het zwaar of zweverig te maken. Je hoeft nergens in te geloven. Alleen aanwezig zijn is genoeg.
4. Ik voel me soms eenzaam in het moederschap. Helpt dit echt bij verbinding? Ja. In de cirkels ontstaat een zachte, veilige ruimte waar vrouwen elkaar vinden, herkennen en steunen. Je hoeft niets te bewijzen. Alleen al delen, luisteren of gewoon aanwezig zijn kan enorm verzachten en verbinden.
5. Wat als ik nog geen ervaring heb met Ayurveda? Dat is helemaal goed. Ayurveda begint gewoon bij jou — bij waar je nu staat en wat jouw lijf, hart en ziel nodig hebben. Ik neem je op een heldere, eenvoudige manier mee, zodat alles natuurlijk en toepasbaar voelt in je dagelijkse leven.
6. Wat gebeurt er tijdens een sessie, cirkel of retreat? We starten met landen: je adem, je lichaam, je zenuwstelsel. Daarna nodig ik je uit met zachte rituelen, aandacht, natuur en Ayurvedische inzichten die helpen om dichter bij jezelf te komen. Je gaat naar huis met meer rust, helderheid en innerlijke sparkle.
7. Krijg ik genoeg begeleiding als ik zoekende ben? Ja. Je hoeft het niet alleen te weten of te dragen. Ik begeleid je met zachtheid en duidelijkheid — of je nu kiest voor 1:1, een cirkel of een retreat. Jij mag leunen, ontdekken en ontvangen.
8. De website is nog under construction… kan ik nu al meedoen of iets boeken? Zeker. Mijn aanbod en cirkels lopen gewoon door. Je kunt je nu aanmelden, een vraag stellen of een plek reserveren. Je bent welkom — precies zoals je nu bent, precies waar je nu staat.