Dit is de plek waar
je kunt landen.
Waar we ruimte maken voor dat wat jou écht voedt. Zodat je energie terugkomt,
je lijf meebeweegt en jouw sparkle weer voelbaar wordt.
Je staat vaak ‘aan’.
Je energie schommelt.
Je lijf geeft steeds duidelijkere signalen.
En diep van binnen voel je: er is een andere manier. Een manier die begint bij jou.
Hier mag je landen.
Je komt tot rust.
Je lijf ontspant.
Je energie gaat weer stromen.
Er ontstaat helderheid.
Ruimte in je hoofd en lichaam.
En je voelt:
dit is hoe het ook kan zijn.
Lichter. Vrijer. Helder.
Met ruimte om weer te stralen van binnenuit.
Hier ga je terug naar jouw natuur.
De kracht van ayurveda
Ayurveda is een eeuwenoude geneeswijze die verder kijkt dan symptomen en de oorzaak van klachten bij de kern aanpakt. Een diepe wijsheid die je herinnert dat alles met elkaar verbonden is en dat echte gezondheid ontstaat wanneer je leeft in lijn met jouw natuur.
Kies wat nu bij je past en leef jouw natuur
We brengen jouw Ayurvedische blauwdruk (dosha's) in kaart
en pakken jouw onbalans gericht aan.
Met stappen die passen in jouw leven, zodat je weer voelt wat klopt en van daaruit gaat leven.
✔ 1:1 consulten & trajecten
✔ Behandelingen
(o.a. Shirodhara)
✔ Persoonlijk plan
Voor wie wil leven vanuit haar natuur, met energie en helderheid.
Beperkte plekken beschikbaar
1 op 1
Ayurveda in jouw dagelijks leven
Ontdek de diepe wijsheid van Ayurveda én hoe je het vertaalt
naar jouw ritme, voeding en dag.
✔ Cursussen
✔ Op jouw tempo, waar je ook bent
✔ Praktisch en toepasbaar
Voor wie Ayurveda wil ontdekken
en toepassen in haar eigen leven.
er groeit iets moois... binnenkort beschikbaar!
online
Samen
Masseer 's avonds je voeten met warme olie. Dit helpt je lichaam om echt te ontspannen en je hoofd tot rust te brengen voor de nacht.
Ervaar wat deze stappen voor je doen en ontdek een nieuwe balans
Kies voor korte rustmomenten overdag. Sluit je ogen, let op je adem of leg je hand op je hart. Eén minuut kan al voor veel nieuwe ruimte zorgen.
Begin de dag in alle rust. Sta vroeg op en drink een glas warm water.
Neem een moment voor jezelf, want hoe je opstart bepaalt de energie van je hele dag.
Breng ritme aan door elke dag op vaste tijden te eten, slapen en ontspannen. Je lichaam en hormonen houden van regelmaat en rust
Eet vaker warme en voedzame maaltijden. Vermijd koude of rauwe voeding.
Je spijsvertering krijgt zo rust en je voelt je energieker
Ayurvedische tips
met voelbaar effect
Draai een kaart om en ontdek wat jij nodig hebt
Ervaringen
lees hier de ervaringen van de mensen die hun sparkle weer voelen.
Na de herfstdetox heb ik nu ook de lentedetox bij Maan Ayurveda gedaan. Dat ayurveda een lifesaver is had ik tijdens mijn eerste detox al snel ontdekt.
De aanpassingen in je voeding en leefstijl geven rust, bezinning, energie en brengt nieuwe inzichten. De begeleiding van Mannielle hierbij is super fijn. Met al haar kennis, rust en liefde zorgt ze voor dagelijkse ondersteuning tijdens de detox. Ik kan en wil ayurveda niet meer wegdenken in mijn leven en hoop het steeds verder uit te bouwen. Maan ayurveda, Mannielle bedankt! 🤎
In Februari 2026 heeft Mannielle heerlijk Ayurvedisch voor ons gekookt. Vier dagen verzorgde ze voor 11 dames ontbijt, lunch, diner en heerlijke tussendoortjes tijdens de Retraite Innerlijke reis bij Limosa Limosa. Ze heeft er zoveel tijd en liefde aan besteed en dat kon je proeven. Daarnaast heeft ze met zoveel passie over Ayurveda verteld waardoor er heel wat deelnemers enthousiast werden en dit in hun dagelijkse leven toepassen. Mannielle is een ontzettend prettige en lieve vrouw om deze dagen mee samen te zijn en dat is minstens zo belangrijk tijdens een meerdaagse Retraite. Zoveel bewondering voor de lange dagen die je met zoveel passie maakt en enorm fijn dat je ons dit uit handen hebt genomen waardoor wij ons volledig op het programma hebben kunnen richten. Dankjewel Mannielle, Liefs Tonique
Tonique Verweij
Wat een fijne mamacirkel op een magisch plekje was dit weer.
Zo fijn om te delen en luisteren en te ervaren dat er herkenning is in de uitdagingen en vragen waar we mee rondlopen als mama’s in deze maatschappij. Heerlijk om te vertragen, de rust en stilte te kunnen absorberen. Manniëlle weet een ontspannen en veilige setting te creëeren en bewaren met een zachte en krachtige energie. Ik kwam ontspannen en opgeladen terug met een gevoel van dat ‘wij’ mama’s eigenlijk zo ontzettend veel kunnen en doen. Zelfs in zo’n enorme ingewikkelde wereld onze plek toegeëigenen zonder anderen daarmee opzij te zetten of te vergeten. Deze universele kracht stroomt elke dag in ons. Dankjewel Manniëlle dat je deze kracht zo tastbaar maakt! Tot de volgende!
Anna Jansen
Dit is Manniëlle
Bij Maan geen vaste regels of moeten.
Ik reik je aan wat voor jou kan werken
jij voelt wat voor jou klopt.
Ik laat je zien wat jouw systeem nodig heeft, jij voelt wanneer en hoe je het toepast,
op jouw manier, in jouw leven.
Alles wat ik doe, is gericht op verbinding. Met jezelf. Met de natuur en met andere vrouwen.
Met ruimte voor vrijheid, jouw vrouwelijke kracht
en die innerlijke spark die weer wil stralen.
Met een frisse blik en het lef om jouw eigen pad te volgen.
Zo komt jouw energie weer in beweging en voel je: dit klopt, dit ben ik en dat voel je in alles.
Ik begeleid je niet alleen terug naar je natuur, maar naar de vrouw die straalt, voelt en leeft vanuit wie ze écht is.
Vrijheid
Maan Ayurveda
Maan Ayurveda
Vrouwelijke kracht
Maan Ayurveda
Natuur
In ontwikkeling
Pak je dagelijkse dosis magie
Even vijf minuten voor jezelf. Stil staan. Voelen. Het Maan Kaartendeck helpt je dagelijks te vertragen, je energie te voeden en je intuïtie te versterken.
Elke kaart geeft een Ayurvedische tip of een inzicht afgestemd op de maanstanden.
Helemaal voor jou en jouw moment van verbinding. Voel, adem en laat de eeuwenoude wijsheid je helpen terug te komen bij jezelf.
Dit deck ontstaat op dit moment en jij kunt onderdeel zijn van de eerste energie
Maan Ayurveda kaartendeck
— In samenwerking met Mooon Moms Illustrations
Maan Ayurveda
is aangesloten bij
Ik val als CAT-therapeut onder GAT-Wkkgz klachtrecht en GAT-tuchtrecht bij de Geschilleninstantie Alternatieve Therapeuten (GAT). Voor meer informatie over mijn klachtenregeling zie: gatgeschillen.nl
Een moment voor jou, zo in je inbox
Elk seizoen een sprankje Ayurvedische wijsheid met kleine rituelen en tips die je meteen voelt.
Vrijdag
9.00-17.00 uur
Dinsdag
9.00- 17.00 uur
Donderdag
9.00-17.00 uur