Jouw reis met Ayurveda begint hier
Van online verdieping tot persoonlijke begeleiding
en samen ervaren in cirkels & retreats
Ayurvedische seizoensreset
11 dagen voor meer rust in je hoofd, buik en energie in je dag.
Voel je je moe, zit je hoofd vol of ben je het contact met jezelf een beetje kwijt in het altijd maar doorgaan?
Met deze online reset ontdek je hoe praktische Ayurveda je helpt om anders te eten, meer rust in te bouwen en routines te creëren die bij jou passen.
Je krijgt heldere guides, voedende recepten, een journal, dagelijkse voice messages en inspiratie. En je doet het samen met een groep vrouwen, met ruimte voor vragen en persoonlijke ervaringen.
Start 26 oktober · Online · €149
Persoonlijk coachingstraject
Liever 1 op 1 en intensiever?
Voor vrouwen die al langere tijd veel van zichzelf vragen en merken dat hun energie steeds verder opraakt, is er een persoonlijk Ayurvedisch coachingtraject van 4 maanden.
Volledig 1-op-1, met meer tijd, verdieping en persoonlijke begeleiding. Een traject waarin we niet alleen kijken naar waar je nu tegenaan loopt, maar naar wat er nodig is om je gezondheid, energie en manier van leven duurzaam te veranderen.
Dit traject kan mogelijk via je werkgever worden vergoed.
→ Bekijk het persoonlijke coachingtraject
Livedagen
Cirkels & retreats
Een dag om Ayurveda te ervaren.
Soms hoef je niet meteen een heel traject aan te gaan.
Een livedag is een moment om uit de drukte van alledag te stappen en ruimte te maken voor jezelf.
Je ervaart Ayurveda met al je zintuigen: met Ayurvedisch eten, ontspanning, natuur, verdieping en verbinding.
Je vertraagt, komt tot rust en ontdekt wat je nodig hebt. Wat je normaal in weken opbouwt, kan hier in één dag in beweging komen.
Je gaat naar huis met nieuwe energie, heldere inzichten en inspiratie om dichter bij jouw natuur te leven. En met de kracht van samen: herkenning, verdieping en verbinding die je alleen niet op dezelfde manier creëert.
Ook op aanvraag en eigen locatie mogelijk.
Belangrijk om te weten:
Binnen Maan Ayurveda werk ik als Ayurvedisch practitioner. Consulten zijn gericht op leefstijl, bewustwording en welzijn en vervangen geen reguliere medische zorg.
Bij medische klachten of vragen adviseer ik altijd contact op te nemen met een arts of andere bevoegde zorgverlener.
Wat je gaat ervaren
Ervaar de kracht van Ayurveda in je leven.
Meer rust in je systeem
Je zenuwstelsel komt tot rust
Je voelt minder' aan' staan en meer ruimte in jezelf.
Je leert wet weer luisteren naar je lichaam
Je leert signalen van je lijf herkennen en begrijpt wat je nodig hebt om weer in balans te komen.
Meer verbinding met jezelf, anderen en de natuur
Je voelt weer wat voor jóu klopt. En wanneer jij kiest vanuit jezelf, werkt dat door in hoe je leeft, liefhebt en aanwezig bent in je omgeving.
Je energie gaat weer stromen
Zodat je energie stabieler wordt en je je dag met meer rust en helderheid doorkomt.
Ervaringen
lees hier de ervaringen van de mensen die hun sparkle weer voelen.
Na de herfstdetox heb ik nu ook de lentedetox bij Maan Ayurveda gedaan. Dat ayurveda een lifesaver is had ik tijdens mijn eerste detox al snel ontdekt.
De aanpassingen in je voeding en leefstijl geven rust, bezinning, energie en brengt nieuwe inzichten. De begeleiding van Mannielle hierbij is super fijn. Met al haar kennis, rust en liefde zorgt ze voor dagelijkse ondersteuning tijdens de detox. Ik kan en wil ayurveda niet meer wegdenken in mijn leven en hoop het steeds verder uit te bouwen. Maan ayurveda, Mannielle bedankt! 🤎
Ayurvedische catering retreat
In Februari 2026 heeft Mannielle heerlijk Ayurvedisch voor ons gekookt. Vier dagen verzorgde ze voor 11 dames ontbijt, lunch, diner en heerlijke tussendoortjes tijdens de Retraite Innerlijke reis bij Limosa Limosa. Ze heeft er zoveel tijd en liefde aan besteed en dat kon je proeven. Daarnaast heeft ze met zoveel passie over Ayurveda verteld waardoor er heel wat deelnemers enthousiast werden en dit in hun dagelijkse leven toepassen. Mannielle is een ontzettend prettige en lieve vrouw om deze dagen mee samen te zijn en dat is minstens zo belangrijk tijdens een meerdaagse Retraite. Zoveel bewondering voor de lange dagen die je met zoveel passie maakt en enorm fijn dat je ons dit uit handen hebt genomen waardoor wij ons volledig op het programma hebben kunnen richten. Dankjewel Mannielle, Liefs Tonique
Tonique Verweij
Wat een fijne mamacirkel op een magisch plekje was dit weer.
Zo fijn om te delen en luisteren en te ervaren dat er herkenning is in de uitdagingen en vragen waar we mee rondlopen als mama’s in deze maatschappij. Heerlijk om te vertragen, de rust en stilte te kunnen absorberen. Maniëlle weet een ontspannen en veilige setting te creëeren en bewaren met een zachte en krachtige energie. Ik kwam ontspannen en opgeladen terug met een gevoel van dat ‘wij’ mama’s eigenlijk zo ontzettend veel kunnen en doen. Zelfs in zo’n enorme ingewikkelde wereld onze plek toegeëigenen zonder anderen daarmee opzij te zetten of te vergeten. Deze universele kracht stroomt elke dag in ons. Dankjewel Manniëlle dat je deze kracht zo tastbaar maakt! Tot de volgende!
Anna Jansen
Ayurveda is geen luxe, maar een basis voor welzijn
Ayurveda is geen luxe, maar een basis voor je welzijn. Ik vind het belangrijk dat dit toegankelijk is voor elke vrouw. Past het op dit moment niet binnen je budget?
Laat het me weten, ik denk graag met je mee over wat wel mogelijk is.